【比較】葉酸サプリの比較【バイエル薬品とベルタ】
「有名な2つの会社の葉酸サプリの比較」
妊活・妊娠中の人は「葉酸」という言葉は繰り返し聞いたことのある名前かと思います。葉酸とはなに？妊娠中に必要な理由は？有名な2社があるけどどちらが良いの？といった説明を簡単にしたいと思います😃
葉酸とは？
ビタミンB群の一種で、ビタミンM・ビタミンB9・プテロイルグルタミン酸とも呼ばれることがある栄養素の１つです。 水溶性ビタミンに分類されます。1940年台にほうれん草から発見されたのが始まりです。体内で還元され、ジヒドロ葉酸を経てテトラヒドロ葉酸に変換され、酵素として働いてくれます✨
妊娠中に葉酸が必要な理由は？
葉酸摂取が推奨される理由は、赤ちゃんが神経管閉鎖障害になる可能性を減らすためと言われています。葉酸はDNAの合成にも関わる栄養素のため、不足するとうまく合成できずに細胞分裂が失敗し、奇形や流産の可能性が高くなります😓
有名な葉酸サプリ（２つ）
○ベルタの葉酸サプリ
○バイエル薬品のエレビット
コマーシャルで良く視聴したり、病院で勧められていたり、インターネットで検索したときに目につくのがこの2つだと思います。
何が違うのか公式ホームページを確認しながら表にしました。
購入の参考にしていただけたら嬉しいです😊
私なりの結論
○単純な料金比較ではベルタの方がメリット！
○令和3年7月時点での価格のため変動の可能性あり
○飲む負担は3粒のエレビットの方がメリット！
○栄養素の数値では単純比較は難しい
※ベルタは記載無しが多い
そのため、エレビットを選びました。
実際に届いた感想としては、
やや粒が大きめだなと感じました。
1日3粒なので食事と合わせて飲むことができたので
そこまで負担は無かったように感じます。
